Conheça 6 técnicas de memorização para ajudar você no vestibular

Só quem estuda para o vestibular sabe como é complicado lidar com uma grande quantidade de conteúdos que precisa aprender e revisar em um curto período, além da necessidade de encarar as provas de maneira tranquila e focada. Diante desse contexto, utilizar técnicas de memorização pode ser uma estratégia e tanto para ajudar a recordar informações importantes e evitar aquele branco nos momentos decisivos.

Existem diversas táticas que um estudante pode criar para aprender um conteúdo, baseando-se na forma que aprende. Por exemplo, uma pessoa que tem muita facilidade em se lembrar de figuras, pode aproveitar os esquemas visuais para memorizar os temas relevantes para o vestibular.

A variedade de técnicas de memorização que são úteis para a rotina de estudos é enorme. Neste post, listamos 6 exemplos para ajudar você a mandar bem na preparação para o vestibular e acertar ainda mais questões. Acompanhe e saiba mais!

1. Ensine alguém

Sabe um hábito muito interessante de conferir se realmente aprendeu um conteúdo? Tentar ensiná-lo para alguém. Afinal, dificilmente uma pessoa consegue explicar sobre um assunto que não compreendeu, de fato.

Sendo assim, experimente resumir verbalmente o que você aprendeu durante uma conversa com algum colega de classe, amigo ou familiar. Nesse momento, sempre que sentir que travou na hora de fazer a explicação de algum tópico, é possível encontrar pistas de temas que precisam ser revisados ou estudados novamente.

Além disso, não tem problema algum se você tem vergonha de ensinar alguém ou não conhece uma pessoa que esteja disposta a ajudar nessa prática. É possível falar em voz alta, como se estivesse apresentando para outros indivíduos, ou em frente ao espelho. Afinal, o efeito é o mesmo! 

2. Repita a leitura

No final do século XIX, o psicólogo alemão Hermann Ebbinghaus descreveu um conceito muito interessante, que recebeu o nome de Curva do Esquecimento. Basicamente, a teoria diz que quanto mais uma pessoa pratica uma atividade, maior é a eficiência em executá-la.

Se você está se perguntando o que isso tem a ver com sua memória, saiba que há muita coisa! Aplicando essa teoria na retenção de conteúdo, é possível notar que quanto mais contato uma pessoa tem com o tema, menor é a taxa de esquecimento sobre o assunto.

Assim, se você repetir a leitura, regularmente, de um material didático ou de um resumo escrito sobre um determinado tópico, as chances de se lembrar com mais facilidade do que estudou aumentam.

Experimente separar alguns minutos do cronograma de estudos para ler um material relacionado ao mesmo conteúdo nos seguintes intervalos: 24 horas, 48 horas, 1 semana, 15 dias, 1 mês. Vai notar como consegue recordar facilmente o tema após esse período. Assim, basta repetir a mesma prática com a maioria dos tópicos estudados.

3. Grave e escute

Para trabalhar algumas técnicas de estudo e memorização, vale a pena deixar a criatividade solta. Por exemplo, lembra a primeira dica, sobre explicar o conteúdo que estudou para ver até onde aprendeu?

Uma ideia interessante para complementar o aprendizado é usar novos estímulos para estudar o mesmo tema. Nesse caso, o que acha de gravar o que você está explicando?

Assim, é possível escutar o áudio futuramente e colocar em prática a dica de número 2. Conforme você retoma o contato com o conteúdo, independentemente da estratégia utilizada, é possível exercitar a memorização.

Gravar áudios e escutá-los depois é uma maneira prática, pois é possível ouvir as faixas em diversas ocasiões, como no caminho para a escola ou enquanto está fazendo uma atividade que não envolva muita atenção.

4. Consulte materiais didáticos

O contato com materiais de apoio aos estudos é fundamental para garantir o acesso a fontes confiáveis para o aprendizado. A leitura de materiais didáticos é uma técnica que trabalha várias estratégias cognitivas, inclusive a memorização.

No entanto, para reforçá-la, você pode usar outros recursos. Grifar os conteúdos, escrever resumos com as próprias palavras e fazer flashcards (pequenos cartões com os principais tópicos sobre o assunto) são apenas alguns exemplos de práticas que otimizam os estudos para o vestibular.

5. Associe para lembrar

Uma das melhores técnicas de memorização e concentração que você vai encontrar é a da associação. Isso porque boa parte do nosso aprendizado parte de tarefas associativas entre dois ou mais elementos.

Quer um exemplo disso? Na Pedagogia e na Psicologia, fala-se muito sobre o Palácio da Memória, conhecido também como Método de Loci. A estratégia aqui é associar um conteúdo didático com um lugar.

Por exemplo, imagine o trajeto que precisa fazer da porta de entrada de casa até o quarto ou da escola até a sala de aula. Agora, associe um conteúdo que deseja lembrar a cada ambiente que você passa durante esse caminho. Desse modo, quando chegar ao destino final, terá se lembrado de cada elemento que precisava.

Mas não é só a inteligência espacial que pode ser trabalhada nessa técnica. É possível também relacionar um conteúdo estudado com imagens, cores, músicas, formas, entre várias outras opções. O importante é apostar em algo que seja fácil de lembrar após a associação, como:

• mapas mentais;
• diagramas;
• músicas — inclusive, paródias com seus hits favoritos;
• poemas;
• jingles.

Outra técnica mnemônica associativa é a de transformar uma fórmula em uma frase. Já ouviu falar do “Sorvete” ou do “Sorvetão” da Física? Elas são palavras usadas para se lembrar das respectivas equações:

• S = S0 + v t — equação horária do espaço no Movimento Retilíneo Uniforme (MRU);
• S = S0 + v0t + a — equação horária do espaço no Movimento Retilíneo Uniformemente Variado (MRUV).

Ou seja, esse é mais um exemplo de técnicas de memorização, que permite estabelecer uma associação ou uma ligação com imagens, frases ou acontecimentos do seu cotidiano. Tudo isso de forma espontânea e acessível, o que é ótimo para se recordar durante a prova.

6. Construa histórias

Lembre-se, mais uma vez, de que vale muito a pena usar a criatividade a seu favor. Nesse caso, por que não criar histórias fáceis de serem lembradas, ou até engraçadas e extravagantes, para associá-las a um conteúdo que você está aprendendo?

Esse é um recurso muito útil, inclusive, para decorar fórmulas, como as que você vai precisar usar nas provas de Física. Além disso, as histórias ajudam a se lembrar de longas listas, como a da escala de eletronegatividade dos elementos da tabela periódica.

Como visto, são várias as técnicas de memorização para apostar na hora de estudar para o vestibular. O importante mesmo é dar preferência pelas estratégias que mais funcionam para você, então teste-as para descobrir quais realmente geram resultados positivos para o seu aprendizado!

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