Conheça 9 métodos de estudos que vão ajudar no vestibular

No momento de se preparar para o vestibular, muitos candidatos podem sentir ansiedade nos estudos e nervosismo, tendo o desempenho impactado negativamente. No entanto, existem diversos métodos de estudos que auxiliam os alunos a reter os conteúdos.

Mapas mentais, resumos, fichamentos, áudios e testes práticos, por exemplo, são algumas formas de absorver melhor os diferentes conhecimentos. Com esse suporte, as chances de ter bons resultados no dia da avaliação são muito mais altas.

Tem interesse nesse assunto? Então, conheça a seguir os 4 principais métodos de estudos que vão ajudar você a tirar uma boa nota no vestibular!

O que são métodos de estudo?

São técnicas voltadas para a melhoria do processo de aprendizagem. Com isso, o aluno consegue fixar os conteúdos com mais eficiência e facilidade, evitando o rápido esquecimento do que foi visto.

Esse método é bastante utilizado por pessoas que estão se preparando para um processo seletivo ou para uma avaliação, como é o caso do vestibular. Como a prova geralmente exige diversos conhecimentos, muitas vezes fica difícil se lembrar de tudo na hora, ainda mais quando o candidato está nervoso, concorda?

Qual a importância dos métodos de estudo? 

Aplicar as diferentes técnicas na rotina é fundamental, sobretudo para os estudantes mais dispersos ou que apresentam alguma dificuldade de aprendizagem. Os métodos empregados ajudam diretamente na retenção dos conteúdos, facilitam o aprofundamento e a compreensão nas diferentes matérias.

Inclusive, há alternativas que focam, justamente, a associação de conhecimentos e a memorização. Se muitas vezes você não sabe como se acalmar antes da prova, tenha em mente que adotar técnicas de estudo pode ser uma opção para manter a concentração.

Isso porque grande parte delas são baseadas em estudos da psicologia humana e do funcionamento do cérebro e, por isso, são realmente efetivas para o processo de ensino. Uma boa dica é adotá-las em disciplinas nas quais você sente mais dificuldade para aprender.

Como os métodos de estudo podem ajudar a reter melhor o conteúdo?

Escrever com as suas próprias palavras o que foi estudado ou fazer pausas estratégicas entre um conteúdo e outro, por exemplo, são técnicas que ajudam a reter informações e a fixar o aprendizado. Inclusive, há pesquisas que comprovam que escrever à mão também é mais eficiente para a memorização que digitar. 

Isso porque, quando exercitamos a escrita, ativamos a memória sensorial e motora, responsável pelos registros em nosso cérebro. Muitas vezes, o estudante entra em um estado de concentração e mantém a mente focada por mais tempo, o que ajuda a potencializar a memorização.

Além disso, ao fazer resumos e pensar sobre os assuntos vistos, o aluno estimula o córtex e produz sinapses. Tudo isso favorece a aprendizagem, sendo um importante fator para o aprofundamento e para reter os conhecimentos de livros e aulas.

Quais os melhores métodos de estudos?

Há várias formas que a pessoa pode utilizar para aprender sobre os mais diferentes conhecimentos. Para escolher a técnica mais adequada, é interessante considerar o seu perfil, as necessidades e a rotina. 

No entanto, é preciso ter constância e se dedicar ao menos algumas horas por dia para reter melhor os conteúdos. Sem isso, dificilmente você conseguirá ter um bom desempenho.

Caso tenha o objetivo de se preparar para o vestibular, certamente o aproveitamento será muito maior com um dos métodos que apresentaremos a seguir. Confira!

1. Mapa mental

Essa técnica é indicada para quem aprende melhor de forma visual. Seu funcionamento é bastante simples: o aluno faz um diagrama e insere, aos poucos, as principais informações sobre o conteúdo que está sendo estudado. É uma maneira de categorizar as informações e facilitar a memorização.

A partir do centro do mapa mental, o estudante pode criar ramificações, com frases, palavras-chave e imagens. Esse material de apoio pode ser elaborado em uma folha em branco ou em cadernos. Também há aplicativos e ferramentas gratuitas que permitem que qualquer pessoa crie mapas.

2. Resumos e fichamentos 

Esses também são métodos de estudo simples, mas bastante eficazes. A ideia é criar resumos de cada conteúdo visto e organizá-los em cadernos ou fichários. Com o tempo, o aluno pode checar seus resumos e fazer leituras, sem a necessidade de passar por todo o conteúdo outra vez.

Esse tipo de técnica é interessante, já que facilita o aprofundamento dos conhecimentos e a concentração. Uma boa dica é adotá-lo sempre que você sentir dificuldade de compreender alguma disciplina.

3. Técnica Pomodoro 

Consiste em um método de gestão de tempo que pode ser utilizado para inúmeras finalidades. Basicamente, você deve estudar por 25 minutos continuamente e descansar os próximos 5. O ideal é repetir esse fluxo diversas vezes até ver todo o conteúdo proposto.

Para auxiliar, sempre use um cronômetro e, se achar que 25 minutos é pouco, teste estudar direto por 45. O importante é intercalar sempre os períodos de dedicação com os de descanso para que o cérebro tenha fôlego para absorver melhor os conhecimentos.

4. Autointerrogação

Essa é mais uma técnica em que o estudante lê o material de estudo e, a partir disso, elabora perguntas sobre o assunto. As questões podem ser definidas com base no tema ou em conceitos vistos na leitura. A ideia é fazer um autoquestionamento para memorizar as matérias com eficiência.

Uma dica é fazer as perguntas e ler em voz alta a fim de fixar o conteúdo. O método é ideal para alunos que estão se preparando para o vestibular, já que as avaliações geralmente contam com questões elaboradas e exigem respostas mais completas.

5. Método Robinson (EPL2R)

É uma estratégia muito utilizada, que apresenta ótimos resultados. Ela corresponde a etapas de leitura, nas quais o leitor começa com uma observação mais amena e que progride com o tempo.

As siglas do método Robinson apontam como ele deve ser aplicado de forma sequencial. A ideia é de:

• E (explorar): faça uma leitura básica dos conteúdos, priorizando os títulos e subtítulos, assim como as descrições;
• P (perguntar): elabore questões para tentar responder assim que finalizar a leitura;
• L (ler): leia o material de forma mais aprofundada e com bastante concentração;
• R (rememorar): faça resumos e anotações sobre tudo o que aprendeu;
• R (repassar): revise o conteúdo periodicamente para gravar as informações em sua mente.

6. Estudo mnemônico

Sabe aqueles termos ou trocadilhos para memorizar a tabela periódica ou fórmulas de física? Esse é um exemplo de estudo mnemônico e pode ser utilizado em qualquer tipo de matéria. Porém, são mais comuns em disciplinas biológicas e exatas, ou em alguns conteúdos de humanas. Para colocar em prática, basta:

• elaborar frases que podem ser relacionadas a uma ordem:
• pensar em siglas em que cada letra ou sílaba lembre um conceito;
• organizar sentenças em que cada inicial indique assuntos em comum.

Veja alguns exemplos práticos:

• os 5 princípios da administração pública: Legalidade, Impessoalidade, Moralidade, Publicidade e Eficiência = LIMPE;
• os 5 primeiros países a sediarem as olimpíadas da era moderna: Grécia, França, Estados Unidos, Reino Unido e Suécia = Gato Fica E Rato Sai.

Vale mencionar que essa metodologia é ideal para fixar assuntos a curto prazo, sendo uma boa ideia para revisar conteúdos em vestibulares.

7. Uso de áudios

Praticar a escuta é um dos métodos de estudos mais eficazes. Existem vários formatos de aula em áudio, como disciplinas online e podcasts que permitem estudar em qualquer horário e lugar, como durante a ida ao trabalho, a realização de exercícios físicos e afazeres de casa. Além disso, você pode aproveitar o momento para desenvolver mapas mentais a fim de revisar os conteúdos depois.

8. Leitura de obras literárias

Ler livros é fundamental para melhorar o repertório argumentativo na hora de redigir textos. Portanto, aproveite o tempo livre para fazer a leitura de obras literárias (de qualquer tipo) a fim de conhecer novas expressões e palavras. Dessa forma, você melhora o vocabulário e aumenta as chances de obter notas altas em redações e respostas abertas.

9. Testes práticos

O plano de estudos precisa ter uma combinação harmônica entre teoria e prática. Afinal de contas, todo o conteúdo pode ser cobrado no vestibular ou em provas, sendo importante manter-se atualizado para não ser pego de surpresa.

Nesse sentido, os testes práticos são ideais para a fixação de matérias. É bom variar entre questões de múltipla escolha e dissertativas por meio de simulados e provas anteriores. Também é válido pedir sugestões de exercícios para o professor.

Assim, você se prepara para vários tipos de cobrança, pois o assunto pode ser apresentado de múltiplas maneiras. Saberá, também, como usar as informações conforme a pergunta realizada na prova.

É importante cronometrar a realização de cada questão a fim de encontrar uma média compatível com o tempo estipulado para o vestibular. Outra recomendação é refazer os exercícios mais complexos para agilizar a obtenção das respostas, saindo da zona de conforto e se preparando adequadamente.

Os métodos de estudos são voltados para qualquer pessoa que deseja aprofundar um determinado conhecimento. Com as técnicas, fica mais simples aprender de forma rápida, ter mais foco e evitar a procrastinação. Além disso, esta é uma maneira de organizar o seu cronograma e ter uma gestão de tempo melhor, principalmente se você tem uma rotina mais agitada.

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